尿检蛋白 1 个加号可能由多种原因引起，如生理因素、肾脏疾病、泌尿系统感染、高血压、糖尿病等。
1. 生理因素：剧烈运动、发热、高温环境作业等可导致暂时性蛋白尿，一般休息后可恢复正常。
2. 肾脏疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病可使肾小球滤过膜受损，导致蛋白漏出，患者常伴有水肿、血尿等症状，需及时就医进行相关检查和治疗。
3. 泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，炎症刺激可引起尿蛋白阳性，同时可伴有尿频、尿急、尿痛等症状，抗感染治疗后可改善。
4. 高血压：长期高血压可导致肾小动脉硬化，影响肾脏功能，出现蛋白尿，控制血压可延缓肾脏损害的进展。
5. 糖尿病：糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症之一，可导致蛋白尿，患者需严格控制血糖，定期复查肾功能。
注意事项：出现尿检蛋白 1 个加号应及时就医，完善相关检查，如 24 小时尿蛋白定量、肾功能等，以明确病因，并遵医嘱进行治疗和定期复查。同时，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯。
