行房时小腹疼可能由多种原因引起，如性生活不节制、妇科炎症、子宫内膜异位症、盆腔淤血综合征、腹部着凉等。
性生活不节制：过度剧烈的性生活可能导致腹部肌肉紧张，引起小腹疼痛。建议调整性生活频率和强度，避免过度劳累。
妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等，炎症刺激局部组织可导致疼痛。需及时就医，遵医嘱使用抗生素等药物进行治疗。
子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，性生活时受到刺激引发疼痛。可根据病情选择药物治疗或手术治疗。
盆腔淤血综合征：长期盆腔淤血，性生活时加重淤血状态而出现疼痛。可通过适当休息、物理治疗等缓解症状。
腹部着凉：性生活后腹部保暖不当，着凉后引起肠道痉挛等导致疼痛。注意腹部保暖，可热敷缓解。
注意行房前后要注意卫生，保持局部清洁。若疼痛持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
