两个肩膀脱皮可能由多种原因引起，如干燥、摩擦、过敏、感染、维生素缺乏等。
1. 干燥：环境干燥、皮肤水分流失过快可导致肩膀脱皮。建议保持皮肤湿润，使用保湿乳液或身体乳，勤涂擦。
2. 摩擦：长期穿粗糙或紧身的衣物，肩部反复摩擦可引起脱皮。应选择柔软、透气的衣物，避免过度摩擦。
3. 过敏：接触某些过敏原，如化妆品、洗涤剂等，可能引发过敏反应导致肩膀脱皮。需找出过敏原并避免接触，可使用抗过敏药物治疗。
4. 感染：真菌、细菌等感染肩部皮肤可造成脱皮。可使用抗真菌或抗生素药物进行治疗，同时保持皮肤清洁。
5. 维生素缺乏：缺乏维生素 A、B 等可能影响皮肤健康，出现脱皮现象。通过饮食补充富含这些维生素的食物，如胡萝卜、瘦肉等。
注意事项：尽量避免接触可能导致过敏或刺激的物质，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果脱皮症状持续不缓解或伴有瘙痒、疼痛等其他不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
