膝关节无力有响可能由多种原因引起，如膝关节磨损、半月板损伤、韧带松弛、滑膜炎、关节游离体等。
1. 膝关节磨损：长期的磨损会导致关节软骨受损，引起膝关节无力和响。应注意减少膝关节的负重和过度活动，可佩戴护膝等辅助器具，必要时进行关节镜下软骨修复手术。
2. 半月板损伤：半月板的损伤会影响膝关节的正常运动，出现弹响和无力。一般需要通过关节镜手术进行修复或部分切除。
3. 韧带松弛：膝关节的韧带松弛会导致关节稳定性下降，引起无力和响。可进行康复训练加强韧带力量，严重时需手术重建韧带。
4. 滑膜炎：炎症刺激会导致膝关节肿胀、疼痛、无力和响。应注意休息，局部热敷、按摩，使用非甾体抗炎药物治疗，若炎症严重需进行关节腔穿刺冲洗等治疗。
5. 关节游离体：关节内的游离体可引起关节卡顿、响和无力。通常需要通过手术取出游离体。
注意避免过度劳累和剧烈运动，如出现膝关节疼痛、肿胀等症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗。
