皮肤表面有小疙瘩可能由多种原因引起，如皮脂腺堵塞、过敏反应、毛囊炎症、外界刺激、皮肤干燥等。
1. 皮脂腺堵塞：皮脂腺分泌旺盛，皮脂排出不畅，堵塞在毛囊口形成小疙瘩。建议保持皮肤清洁，定期去角质，使用温和的洁面产品，避免过度清洁。
2. 过敏反应：接触过敏原后，皮肤出现过敏反应，导致小疙瘩产生。避免接触过敏原，使用抗过敏药物治疗，如口服抗组胺药、外用糖皮质激素等。
3. 毛囊炎症：细菌感染毛囊，引起炎症反应，出现小疙瘩。注意个人卫生，保持皮肤清洁，可使用抗菌药物治疗，如外用抗生素药膏、口服抗生素等。
4. 外界刺激：皮肤受到摩擦、冷热刺激等，引起局部皮肤反应，出现小疙瘩。避免刺激，做好皮肤防护，可使用温和的护肤品缓解症状。
5. 皮肤干燥：皮肤缺乏水分，角质层干燥脱屑，形成小疙瘩。加强皮肤保湿，使用保湿护肤品，多喝水，多吃富含维生素的食物。
注意事项：如果小疙瘩持续不消退或伴有瘙痒、疼痛等症状，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以促进皮肤健康。
