肌酸激酶和乳酸脱氢酶高可能由多种原因引起，如运动、肌肉损伤、心肌损伤、肝脏疾病、肾脏疾病等。
1. 运动：剧烈运动后可导致肌酸激酶和乳酸脱氢酶一过性升高，一般休息后可逐渐恢复正常。
2. 肌肉损伤：如挤压伤、横纹肌溶解等，可使肌肉细胞内的酶释放到血液中，引起酶升高。应避免再次受伤，给予适当的休息和物理治疗。
3. 心肌损伤：心肌梗死、心肌炎等可导致心肌细胞受损，释放肌酸激酶和乳酸脱氢酶等心肌酶。需及时就医，进行相关检查和治疗，如溶栓、抗凝等。
4. 肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，可影响肝脏的代谢功能，导致酶的合成和释放异常。应积极治疗肝脏疾病，改善肝功能。
5. 肾脏疾病：肾功能不全时，可影响酶的排泄，导致其在血液中堆积。需针对肾脏疾病进行治疗，如控制血压、改善肾脏血液循环等。
注意事项：如果肌酸激酶和乳酸脱氢酶持续升高或伴有其他不适症状，如胸痛、呼吸困难、水肿等，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以明确病因并采取相应的治疗措施。同时，应避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯。
