吃酵素排气臭可能由以下 5 项原因引起：肠道菌群失调、消化不良、饮食不当、肠道疾病、药物副作用等。
肠道菌群失调：酵素可能会影响肠道内的菌群平衡，导致有害菌增多，产生过多气体并发出臭味。可补充益生菌来调节肠道菌群，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
消化不良：酵素可能促进食物消化，但如果本身消化功能较弱，就可能出现消化不良，导致排气臭。可适当增加运动，促进胃肠蠕动，帮助消化。
饮食不当：食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱、红薯等，或进食过快，都可能引起排气臭。应调整饮食结构，避免食用过多产气食物，细嚼慢咽。
肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征等肠道疾病可能导致肠道功能紊乱，排气异常。需及时就医，根据具体疾病进行治疗。
药物副作用：某些药物可能引起胃肠道反应，导致排气臭。如出现这种情况，应咨询医生是否需要更换药物或采取其他措施。
注意事项：如果排气臭持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻等，应及时就医检查。同时，要注意选择正规渠道的酵素产品，避免购买质量不佳的产品。
