每天早上起来胃疼可能由多种原因引起，如饮食不规律、胃部着凉、精神压力过大、胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等。
1. 饮食不规律：长期饮食不规律，如早餐不吃或吃得过饱、过晚，会刺激胃黏膜，导致胃疼。建议保持规律的饮食习惯，每天按时吃早餐，避免暴饮暴食。
2. 胃部着凉：夜间睡眠时腹部保暖不当，导致胃部着凉，引起胃肠道痉挛，出现胃疼。可以注意腹部保暖，睡前可以使用热水袋热敷腹部。
3. 精神压力过大：长期处于精神紧张、焦虑等不良情绪中，会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致胃疼。要学会缓解压力，如通过运动、听音乐等方式放松心情。
4. 胃酸分泌过多：睡前吃东西、吃辛辣刺激性食物等，会刺激胃酸分泌过多，导致胃部不适。可以避免睡前吃东西，少吃辛辣刺激性食物，必要时可服用抑制胃酸分泌的药物。
5. 幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌感染可引起胃部炎症，导致胃疼、胃胀等症状。如果怀疑感染幽门螺杆菌，应及时就医进行检查和治疗。
注意事项：如果早上起来胃疼症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免不良因素对胃黏膜的刺激。
