大人上呼吸道反复感染可能由多种因素引起，如免疫功能低下、环境因素、不良生活习惯、鼻腔及咽喉部局部病变等。
1. 免疫功能低下：机体免疫力下降，无法有效抵御病原体入侵，容易反复感染。可通过加强锻炼、合理饮食、保证充足睡眠等方式提高免疫力。
2. 环境因素：长期处于污染严重、温差较大或过度干燥的环境中，呼吸道黏膜易受损，增加感染风险。应注意改善居住环境，保持空气清新、湿润。
3. 不良生活习惯：如吸烟、过度饮酒、熬夜等，可导致呼吸道黏膜防御功能减弱，容易引发感染。应戒烟限酒，规律作息，避免熬夜。
4. 鼻腔及咽喉部局部病变：如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等，这些局部病变可导致鼻腔及咽喉部黏膜充血、水肿，为病原体滋生提供条件。需及时治疗这些局部病变，以减少感染的发生。
5. 其他因素：如营养不良、过度劳累、精神压力过大等，也可能影响机体的抵抗力，导致上呼吸道反复感染。应注意营养均衡，劳逸结合，保持良好的心态。
注意事项：平时应注意保暖，根据天气变化及时增减衣物；多喝水，保持呼吸道湿润；避免与感染患者密切接触；如有不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
