体温一会正常一会低烧可能由多种原因引起，如感染、自身免疫性疾病、环境因素、药物影响、中枢神经系统功能紊乱等。
感染：细菌、病毒、支原体等病原体感染人体后，可导致体温波动。如感冒时，病毒感染上呼吸道，可出现间歇性低热，伴有咳嗽、流涕等症状。及时服用抗病毒或抗生素药物，多休息，补充水分，有助于缓解症状。
自身免疫性疾病：如风湿热、系统性红斑狼疮等，免疫系统异常可引起体温不稳定。这类疾病通常还伴有关节疼痛、皮疹等症状。需遵医嘱使用免疫抑制剂等药物进行治疗。
环境因素：长时间处于高温环境或剧烈运动后，体温可能暂时升高，随后又恢复正常。应避免在高温环境中长时间停留，适当降温，如喝冷饮、吹风扇等。
药物影响：某些药物可能引起体温异常，如抗生素、抗癫痫药等。如果正在服用可能影响体温的药物，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
中枢神经系统功能紊乱：如中暑、颅脑损伤等，可影响中枢神经系统对体温的调节，导致体温不稳定。需及时就医，进行针对性治疗。
注意：如果体温波动频繁且伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面检查，以明确病因并进行相应治疗。
