早晨起床打喷嚏流鼻涕可能由多种原因引起，如过敏、感冒、鼻炎、鼻窦炎、冷空气刺激等。
1. 过敏：接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，身体免疫系统会产生过敏反应，导致打喷嚏、流鼻涕等症状。可使用抗过敏药物，如氯雷他定等进行治疗，同时避免接触过敏原。
2. 感冒：病毒感染引起的上呼吸道感染，会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。可服用感冒药物，如复方氨酚烷胺片等，注意多休息、多喝水。
3. 鼻炎：包括急性鼻炎和慢性鼻炎，炎症刺激鼻腔黏膜，引起打喷嚏、流鼻涕。急性鼻炎可使用鼻腔喷雾剂缓解症状，慢性鼻炎需根据具体情况进行治疗，如鼻用糖皮质激素等。
4. 鼻窦炎：鼻窦黏膜的炎症，除了打喷嚏、流鼻涕外，还可能伴有头痛、嗅觉减退等症状。需使用抗生素、鼻腔冲洗等方法进行治疗。
5. 冷空气刺激：鼻腔黏膜突然受到冷空气刺激，会引起打喷嚏、流鼻涕等反应。出门时可佩戴口罩，减少冷空气对鼻腔的刺激。
注意事项：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，增强体质，预防感冒等疾病的发生。
