感冒后晚上睡觉出汗可能由多种原因引起，如体质虚弱、阴虚火旺、邪正相争、湿热内蕴、营卫不和等。
体质虚弱：感冒后身体较为虚弱，正气不足，难以固摄津液，导致睡觉时出汗。可通过加强营养、适当运动来增强体质，如多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等，同时进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等。
阴虚火旺：感冒后余热未清，耗伤阴液，导致阴虚火旺，迫津外泄而出汗。可食用一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、梨等，也可在医生指导下服用一些滋阴降火的中药，如知柏地黄丸等。
邪正相争：感冒时正邪交争，正气奋起抗邪，导致体表阳气亢盛，津液外泄而出汗。一般感冒痊愈后出汗症状会自行缓解，注意多休息，避免劳累。
湿热内蕴：感冒后湿邪与热邪相合，蕴结体内，导致湿热熏蒸，迫津外出而出汗。可食用一些清热利湿的食物，如绿豆、冬瓜等，也可在医生指导下服用一些清热利湿的中药，如茵陈蒿汤等。
营卫不和：感冒后人体的营卫功能失调，导致营卫失和，卫外不固而出汗。可通过调整作息时间、保持心情舒畅来调节营卫功能，也可在医生指导下服用一些调和营卫的中药，如桂枝汤等。
注意事项：如果出汗症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、咳嗽加重、精神萎靡等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
