右边小肚子胀疼可能由多种原因引起，如肠道功能紊乱、妇科疾病、泌尿系统感染、饮食不当、着凉等。
肠道功能紊乱：可能因长期精神紧张、焦虑、压力过大等导致肠道蠕动功能失调，出现腹胀、疼痛。建议调整生活作息，避免熬夜，适当运动，如散步、瑜伽等，可促进肠道蠕动，缓解症状。
妇科疾病：如盆腔炎、附件炎等，炎症刺激可引起下腹部坠胀、疼痛。可通过注意个人卫生，避免性生活过度，遵医嘱使用抗生素等药物进行治疗。
泌尿系统感染：如膀胱炎等，炎症刺激尿道和膀胱黏膜，可导致小腹坠胀、疼痛。要多喝水，增加尿量，促进细菌排出，根据医嘱使用抗感染药物。
饮食不当：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食，容易引起消化不良，导致腹胀、腹痛。应调整饮食结构，清淡饮食，避免过饱过饥。
着凉：腹部着凉后，可引起肠道痉挛，出现小肚子胀疼。注意保暖，尤其是腹部，可通过热敷缓解症状。
注意事项：如果右边小肚子胀疼持续不缓解或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、便血等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
