抑郁症常见的表现有情绪低落、兴趣减退、精力不足、睡眠障碍、自我评价降低、思维迟缓、食欲改变、焦虑不安、躯体症状等。
1. 情绪低落：表现为持续的悲伤、沮丧、忧愁等情绪，对生活失去兴趣和乐趣，觉得日子过得很枯燥乏味。
2. 兴趣减退：原本喜欢的活动现在变得毫无吸引力，比如以前热爱的运动、音乐、阅读等，现在都不想参与。
3. 精力不足：感到身体疲倦、乏力，即使休息后也难以恢复精力，日常活动变得困难，如洗漱、穿衣等都需要耗费很大的力气。
4. 睡眠障碍：入睡困难、睡眠浅易醒、早醒等，睡眠质量严重下降，导致白天精神状态不佳。
5. 自我评价降低：过度贬低自己，认为自己一无是处、毫无价值，对自己的能力和成就产生严重的怀疑。
6. 思维迟缓：思考问题变得缓慢、迟钝，记忆力下降，难以集中注意力，工作和学习效率明显降低。
7. 食欲改变：可能出现食欲增加导致体重增加，或者食欲减退导致体重下降的情况。
8. 焦虑不安：除了抑郁情绪外，还伴有明显的焦虑症状，如紧张、不安、心慌等。
9. 躯体症状：如头痛、头晕、胸闷、心慌、胃痛等，这些躯体症状往往查不出明显的器质性病变，但给患者带来很大的痛苦。
每个人的抑郁症表现可能不同，有些人可能只出现其中的几种症状，而有些人则可能出现多种严重的症状。如果出现上述症状持续时间较长，严重影响到生活和工作，应及时寻求专业帮助，如心理咨询师或精神科医生的治疗。同时，家人和朋友的支持也非常重要，给予患者关爱和理解，帮助他们度过难关。
