您的位置:首页> 外科> 骨科 > 脚后跟走路痛不走不痛怎么回事

脚后跟走路痛不走不痛怎么回事

更新时间:2025-02-11 11:05:30

脚后跟走路痛不走不痛可能由多种原因引起,如跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、脂肪垫炎、跟骨骨折等。

1. 跟腱炎:长期过度使用跟腱,如跑步、跳跃等运动,可导致跟腱发炎,引起疼痛。建议减少运动,休息时抬高患肢,可进行热敷、按摩等缓解疼痛,严重时需遵医嘱使用抗炎药物。

2. 足底筋膜炎:足底筋膜长时间承受压力,如长时间行走、站立,易引发炎症。建议选择合适的鞋子,避免长时间行走或站立,可在睡前进行足底按摩,或使用足底筋膜拉伸器。

3. 骨刺:跟骨部位的骨质增生形成骨刺,刺激周围组织引起疼痛。建议可通过物理治疗缓解疼痛,如针灸、推拿等,必要时考虑手术切除骨刺。

4. 脂肪垫炎:脚后跟的脂肪垫受到损伤或炎症刺激,导致疼痛。建议注意休息,避免摩擦和压迫,可使用软垫减轻压力,同时进行局部热敷。

5. 跟骨骨折:跟骨受到外力撞击等导致骨折,行走时会引起疼痛。建议需及时就医,进行固定和康复治疗,避免过早负重。

注意事项:避免长时间行走或站立,注意脚部保暖,穿着合适的鞋子。如疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,进行详细检查和诊断,以确定病因并采取相应的治疗措施。

审编医生
李伟明骨外科 主任医师 医院:哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病:颈椎病,颈椎管狭窄,腰间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑...详情>

用药指导

/吃什么药好
诺雷得
诺雷得
适应症状:1.前列腺癌:“诺雷德”适用于可用激素治[说明书]
AstraZeneca
转移因子口服溶液
转移因子口服溶液
适应症状:本品用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌[说明书]
南京瑞尔医药有限公司
瑞宁得
瑞宁得
适应症状:1.适用于绝经后妇女的晚期乳腺癌的治疗。[说明书]
阿斯利康制药有限公司