睡觉右侧肩膀疼可能由多种原因引起，如姿势不当、受凉、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等。
1. 姿势不当：长时间保持不良姿势，如右侧卧位时肩膀过度受压，会导致肩膀疼痛。建议调整睡眠姿势，避免长时间压迫同一部位，可使用合适的枕头和床垫。
2. 受凉：夜间睡眠时肩部暴露在外，受到寒冷刺激，容易引起肌肉痉挛和疼痛。建议注意保暖，避免肩部受凉，可使用保暖衣物或热水袋热敷。
3. 肌肉劳损：长期从事重复性肩部动作或过度用力，如打字、搬运等，容易导致肌肉劳损。建议适当休息，避免过度劳累，可进行肩部按摩、拉伸等放松运动。
4. 肩周炎：肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限。建议进行物理治疗，如针灸、推拿、理疗等，同时配合适当的肩部运动锻炼。
5. 颈椎病：颈椎病可导致神经根受压，引起肩部疼痛和麻木。建议治疗颈椎病，如牵引、按摩、药物治疗等，同时注意颈部保暖和姿势调整。
注意事项：如果肩膀疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、活动障碍等，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于预防肩膀疼痛的发生。
