深呼吸左边肋骨疼可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、肋软骨炎、肋间神经痛、胸膜炎、外伤等。
肌肉拉伤：多因剧烈运动或过度劳累导致肋间肌肉受损，引起疼痛。可通过局部热敷、按摩缓解疼痛，注意休息，避免过度活动。
肋软骨炎：肋软骨发炎可引起疼痛，尤其在深呼吸或咳嗽时加重。可服用非甾体抗炎药缓解疼痛，注意保暖，避免着凉。
肋间神经痛：肋间神经受压迫或损伤可引发疼痛，疼痛呈刺痛或灼痛。可口服营养神经药物，如甲钴胺等，同时避免长时间保持同一姿势。
胸膜炎：炎症刺激胸膜可导致疼痛，伴有发热、咳嗽等症状。需根据病情使用抗生素等药物治疗，注意休息，保持室内空气流通。
外伤：胸部受到撞击等外伤可引起肋骨疼痛，局部可能有肿胀、淤血。可先冷敷减轻肿胀，24 小时后热敷促进淤血吸收，若疼痛严重需就医检查。
注意避免剧烈运动和过度劳累，如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
