右胳膊老酸痛可能由多种原因引起，如长期过度劳累、姿势不良、受风寒、局部炎症、肌肉劳损等。
1. 长期过度劳累：长时间进行重复性的手臂动作，如打字、绘画等，会使右胳膊的肌肉长时间处于紧张状态，从而引起酸痛。建议适当休息，进行一些放松肌肉的活动，如伸展、按摩等。
2. 姿势不良：长期保持不良的姿势，如长时间低头、耸肩等，会导致右胳膊的肌肉受力不均，引起酸痛。建议注意保持正确的姿势，经常活动肩膀和手臂。
3. 受风寒：右胳膊受凉后，会导致局部血管收缩，血液循环不畅，引起酸痛。建议注意保暖，可通过热敷、按摩等方式缓解症状。
4. 局部炎症：右胳膊的肌肉、关节等部位发生炎症，如腱鞘炎、肩周炎等，会引起酸痛。建议根据炎症的具体情况进行相应的治疗，如药物治疗、物理治疗等。
5. 肌肉劳损：右胳膊的肌肉过度使用或受到损伤，会导致肌肉劳损，引起酸痛。建议充分休息，避免过度活动，可配合使用一些活血化瘀的药物。
注意事项：如果右胳膊酸痛持续时间较长或伴有其他不适症状，如肿胀、麻木、无力等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
