锁骨按压疼痛可能由多种原因引起，如外伤、肌肉劳损、锁骨关节炎、肋软骨炎、神经受压等。
1. 外伤：如摔倒、碰撞等导致锁骨局部软组织损伤，可出现按压疼痛。建议早期可冷敷减轻肿胀，24 小时后热敷促进淤血吸收，若疼痛严重可服用非甾体抗炎药缓解。
2. 肌肉劳损：长期过度使用肩部或姿势不良，导致锁骨周围肌肉疲劳、紧张，按压时疼痛。建议注意休息，避免过度劳累，进行适当的肩部按摩、拉伸运动，缓解肌肉紧张。
3. 锁骨关节炎：关节退变、炎症等引起锁骨关节疼痛，按压时症状加重。建议可局部热敷、理疗，配合使用活血化瘀的药物，严重时需遵医嘱使用关节腔注射等治疗。
4. 肋软骨炎：肋软骨发炎可波及锁骨附近，出现按压痛。建议注意保暖，避免剧烈运动，可口服非甾体抗炎药，若疼痛持续不缓解需进一步检查。
5. 神经受压：如臂丛神经受压等，可引起锁骨区域疼痛。建议调整姿势，避免长时间压迫神经，可进行局部按摩、针灸等治疗。
注意避免过度活动肩部，如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
