睡醒肚子疼可能由多种原因引起，如腹部着凉、饮食不当、肠道寄生虫感染、肠道痉挛、肠道功能紊乱等。
腹部着凉：晚上睡觉未盖好被子，导致腹部受冷，引起肠胃痉挛，出现肚子疼。建议注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部。
饮食不当：晚餐进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或暴饮暴食，导致肠胃负担过重，引起肚子疼。建议调整饮食结构，避免进食过多刺激性食物，保持饮食规律。
肠道寄生虫感染：肠道内有寄生虫，在夜间活动时刺激肠道黏膜，导致肚子疼。建议遵医嘱服用驱虫药物进行治疗。
肠道痉挛：肠道神经调节功能紊乱，导致肠道平滑肌异常收缩，引起肚子疼。建议放松心情，避免过度紧张和焦虑，可适当按摩腹部缓解症状。
肠道功能紊乱：长期的精神压力、生活不规律等因素导致肠道功能失调，出现肚子疼。建议调整生活作息，保持心情舒畅，可适当进行运动锻炼。
注意事项：如果肚子疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有发热、呕吐等其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
