憋尿肚子疼可能由多种原因引起，如膀胱过度充盈、膀胱炎、尿道炎、尿路结石、前列腺增生等。
膀胱过度充盈：长时间憋尿导致膀胱内尿液积聚过多，膀胱肌肉过度伸展，引起肚子疼。建议及时排尿，让膀胱恢复正常状态。
膀胱炎：细菌感染膀胱引起炎症，憋尿会加重炎症刺激，导致肚子疼。可遵医嘱使用抗生素治疗，同时多喝水多排尿，促进细菌排出。
尿道炎：尿道黏膜受细菌等病原体感染，憋尿可诱发或加重疼痛。需根据病原体选择合适抗生素，注意保持局部清洁。
尿路结石：结石刺激尿路黏膜，憋尿时疼痛加剧。可根据结石大小采取药物排石、体外冲击波碎石或手术取石等方法。
前列腺增生：老年男性常见疾病，憋尿可导致前列腺充血，引起肚子疼。可在医生指导下使用药物改善症状，必要时手术治疗。
注意事项：平时应养成良好的排尿习惯，避免长时间憋尿。如果憋尿后肚子疼持续不缓解或伴有发热、血尿等症状，应及时就医。
