儿童不自主眨眼和嘴抽可能由多种原因引起，如眼部疲劳、面部神经问题、微量元素缺乏、心理因素、脑部发育异常等。
1. 眼部疲劳：长时间用眼，如看电子设备、看书等，导致眼睛疲劳，引起眨眼和嘴抽。建议让孩子多休息，避免长时间用眼，多做眼保健操。
2. 面部神经问题：面部神经受到刺激或损伤，可能导致面部肌肉不自主运动。建议注意面部保暖，避免冷风刺激，如有必要可咨询医生进行治疗。
3. 微量元素缺乏：如钙、锌等微量元素缺乏，可能影响神经系统的正常功能，导致不自主运动。建议通过饮食补充或服用微量元素补充剂，调整饮食结构，增加富含微量元素的食物摄入。
4. 心理因素：紧张、焦虑、压力等心理因素可能导致儿童出现不自主的动作。建议帮助孩子缓解压力，保持心情愉快，可通过运动、游戏等方式放松。
5. 脑部发育异常：脑部发育过程中出现问题，可能影响神经控制，导致不自主运动。这种情况需要及时就医，进行详细的检查和评估，制定个性化的治疗方案。
注意事项：如果儿童的不自主眨眼和嘴抽症状持续不缓解或加重，应及时带孩子就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意孩子的生活习惯和心理状态，为孩子提供一个良好的生活环境。
