眼睛看灯光有彩虹光圈可能由多种原因引起，如眼部疲劳、角膜病变、晶状体问题、玻璃体液化、视网膜病变等。
1. 眼部疲劳：长时间用眼、过度疲劳导致眼内调节肌紧张，看灯光时出现彩虹光圈。建议注意休息，避免长时间连续用眼，多进行眼保健操或眺望远方。
2. 角膜病变：如角膜外伤、角膜炎等，影响角膜的光学性能，出现光圈现象。建议及时就医，根据病变情况进行相应治疗，如使用抗生素眼液、促进角膜修复的药物等。
3. 晶状体问题：晶状体混浊、脱位等，可导致光线折射异常。建议需进一步检查晶状体情况，必要时进行手术治疗。
4. 玻璃体液化：随着年龄增长，玻璃体逐渐液化，可出现飞蚊症及灯光周围的光圈。一般无需特殊处理，注意观察即可。
5. 视网膜病变：视网膜血管病变、脱离等可引起视觉异常。建议尽快就医，进行详细的眼底检查，明确病因后进行针对性治疗。
注意：如出现眼睛看灯光有彩虹光圈的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，遵医嘱进行全面检查和治疗。
