左耳胀痛可能由多种原因引起，如外耳道炎、耵聍栓塞、中耳炎、耳内压力变化、神经血管性因素等。
1. 外耳道炎：外耳道皮肤遭受细菌、病毒等感染，引起炎症，导致耳部疼痛。可使用抗生素滴耳液治疗，保持外耳道清洁干燥。
2. 耵聍栓塞：耵聍过多堵塞外耳道，刺激外耳道皮肤引起胀痛。可到医院由医生用专业工具取出耵聍。
3. 中耳炎：中耳腔发生炎症，炎症刺激中耳黏膜和听小骨等结构，引发耳部胀痛。需使用抗生素治疗，必要时进行鼓膜穿刺等操作。
4. 耳内压力变化：如乘坐飞机、潜水等过程中，耳内压力突然变化，可能引起左耳胀痛。可做吞咽动作或咀嚼口香糖等，以平衡耳内压力。
5. 神经血管性因素：耳部神经或血管功能异常，可能导致左耳胀痛。可适当休息，避免过度劳累，必要时就医进行相关检查和治疗。
注意事项：如果左耳胀痛持续不缓解或伴有听力下降、耳鸣等其他症状，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并接受相应治疗。
