左边耳朵上方头疼可能由多种原因引起，如血管性因素、神经性因素、肌肉紧张性因素、耳部疾病因素、精神心理因素等。
1. 血管性因素：头部血管的收缩或扩张异常可导致头疼，如偏头痛，常表现为单侧头部搏动性疼痛，可在安静环境或休息后缓解，可服用布洛芬等非甾体抗炎药缓解。
2. 神经性因素：神经受压或受损可引发头疼，如三叉神经痛，疼痛剧烈如电击样、刀割样，可通过服用卡马西平等药物治疗。
3. 肌肉紧张性因素：长时间保持不良姿势，如低头看手机等，可导致颈部肌肉紧张，进而引起头疼，可进行颈部按摩、热敷等缓解。
4. 耳部疾病因素：如中耳炎等耳部疾病可放射至头部引起疼痛，伴有耳部症状如听力下降、耳鸣等，需积极治疗耳部疾病。
5. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑等可导致头疼，可通过放松心情、进行心理疏导等改善。
注意事项：如果头疼持续不缓解或伴有其他不适症状，如呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并进行针对性治疗。
