发烧在宝宝中比较常见，宝宝发烧会让家长们担心不已，尤其是晚上发烧，会让家长更加担心不已。因为发烧有可能会对宝宝的发育带来一定的影响，如果长时间不退烧的话，还有可能会引起其他疾病的发生。所以在平时的生活中，了解降温退烧的方法也是很有必要的。那么宝宝晚上发烧怎么降温呢?下面详细为大家介绍一下：
1、温水擦拭身体：家长可以用柔软的纱布放在温水里面，然后把它浸湿之后，然后在宝宝的身上轻轻的擦拭，这样不仅可以促进皮下毛细血管的张开，而且还可以帮助宝宝把热气排出体外，从而可以带走身体的热量，对于宝宝降温有一定的帮助。也可以用酒精给宝宝进行擦拭，但是需要注意的是，宝宝不会对酒精过敏。
2、控制室内温度：在很多家长看来，宝宝发烧的时候，就应该多穿一些衣服，可以让宝宝出一身汗，从而帮助宝宝进行降温。其实不然，宝宝发烧的时候，家长一定要注意脱掉宝宝的衣服。同时，还需要控制室内的温度，保持室内空气的流通。
3、贴退热贴：退热贴是每个家庭应该必备的，退热贴可以吸收部分的热量，从而让宝宝身上的热量能够很好的散发，这可以帮助宝宝降温。所以在平时的生活中，家里最好是备用退热贴，以备不时之需。尤其是晚上的时候，宝宝发烧可以及时给宝宝贴上，可以帮助宝宝有效的降温。
通过本文的介绍，相信家长对宝宝晚上发烧降温的方法有了进一步的认识和了解。家长在平时的生活中，如果宝宝的温度不是很高的话，可以先试一试以上的方法进行物理降温，相信会有一定的帮助。但是如果宝宝温度比较高的话，家长们一定要引起重视，早点带宝宝去医院进行治疗比较好，这样才能摆脱发烧带来的困扰。