胃不好的人可以选择喝一些温和、易消化的果汁来缓解胃部不适，适合胃不好的人喝的果汁有苹果汁、胡萝卜汁、香蕉汁、木瓜汁、蜂蜜柚子汁等。
1.苹果汁：具有健脾益胃、生津润燥的功效，能促进肠胃蠕动，帮助消化。
2.胡萝卜汁：富含维生素A、C等营养成分，有助于保护胃黏膜，增强胃的抵抗力。
3.香蕉汁：富含钾元素，能调节肠胃功能，缓解胃部不适，同时还具有润肠通便的作用。
4.木瓜汁：含有木瓜酵素，有助于分解蛋白质，促进食物的消化和吸收，对胃不好的人有一定的帮助。
5.蜂蜜柚子汁：柚子具有理气化痰、健脾消食的功效，蜂蜜则有润肠通便、止痛的作用，两者搭配能缓解胃部不适。
胃不好的人在选择果汁时要注意适量，避免一次性喝太多，以免引起胃部不适。同时，要选择新鲜、无添加剂的果汁，如果汁中含有较多的糖分，也要注意控制摄入量，以免加重胃部负担。如果胃不舒服的症状比较严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
