手上长肉刺通常的病因包括摩擦刺激、维生素缺乏、手部湿疹、真菌感染、皮肤老化等。
摩擦刺激：经常摩擦手部，如过度使用手部干活、频繁摩擦某些物品等，容易导致皮肤受损形成肉刺。建议尽量减少手部摩擦，可佩戴手套等保护手部。
维生素缺乏：尤其是维生素 C、维生素 E 等缺乏时，可能影响皮肤健康，易长肉刺。可通过多吃富含这些维生素的食物，如柑橘、坚果等来补充。
手部湿疹：手部湿疹导致皮肤炎症，可出现肉刺症状。需注意保持手部清洁干燥，避免接触刺激性物质，可使用温和的湿疹药膏治疗。
真菌感染：如手癣等，可引起皮肤病变产生肉刺。可使用抗真菌药物进行治疗，同时注意个人卫生，避免传染。
皮肤老化：随着年龄增长，皮肤弹性下降，易出现肉刺。平时可使用保湿护肤品，保持皮肤滋润。
注意事项：避免过度撕扯肉刺，以免引起感染。如果肉刺持续不消退或伴有疼痛、红肿等异常情况，应及时就医，遵医嘱进行处理。
