左侧肋骨上方按压疼可能由多种原因引起，如肌肉劳损、肋软骨炎、肋间神经痛、胸膜炎、外伤等。
1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致左侧肋骨上方的肌肉紧张或拉伤，引起按压疼痛。可通过适当休息、局部热敷、按摩等方法缓解，避免长时间弯腰或久坐。
2. 肋软骨炎：肋软骨发炎可出现局部疼痛，按压时疼痛加剧。注意休息，避免剧烈运动和胸部受压，可局部涂抹消炎止痛药膏。
3. 肋间神经痛：肋间神经受到压迫或损伤，会引起沿肋间神经分布区域的疼痛，按压肋骨上方可能诱发。可服用营养神经的药物，如甲钴胺等，同时避免精神紧张和过度劳累。
4. 胸膜炎：结核菌感染等原因引起的胸膜炎，可导致左侧胸部疼痛，按压时疼痛明显。需遵医嘱进行抗结核治疗，注意休息，保持良好的生活习惯。
5. 外伤：左侧肋骨上方受到撞击等外伤，可能导致局部软组织损伤或肋骨骨折，引起按压疼痛。应及时就医，进行相关检查和治疗，避免剧烈运动和负重。
注意事项：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。
