南瓜子，作为一种常见的食材和中药材，虽然具有多种健康益处，但并非所有人都适合食用。以下三类人群应避免或谨慎食用南瓜子：
1. 胃病患者：南瓜子富含膳食纤维，对于胃溃疡、胃炎等胃部疾病患者来说，过量食用可能会刺激胃黏膜，加重病情。因此，这类人群在食用南瓜子时应特别小心，最好咨询医生意见。
2. 过敏体质者：虽然南瓜子过敏的情况相对较少，但对于某些过敏体质的人来说，食用南瓜子可能会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒等。如果已知对南瓜或南瓜子过敏，应严格避免食用。
3. 特定药物使用者：南瓜子可能与某些药物产生相互作用，影响药效。例如，正在服用降压药、降糖药或抗凝血药物的患者，在食用南瓜子前应咨询医生，以确保不会干扰药物的正常作用。
虽然南瓜子是一种营养丰富的食材，但在食用时也需根据个人健康状况和用药情况来判断是否适宜。对于上述三类人群，建议在专业医疗人员的指导下进行饮食调整。
