孕妇不能穿高跟鞋主要有以下几个原因。
高跟鞋会使孕妇的重心向前移，身体为了保持平衡，会自然地向后仰，这样会增加孕妇腰部的负担，容易导致腰酸背痛等不适。长时间穿着高跟鞋，还可能引起腰椎关节的劳损，影响孕妇的身体健康。
穿着高跟鞋行走时，孕妇的步态会发生改变，步伐变小且不稳，容易摔倒。尤其是在孕期，孕妇的身体平衡能力和反应能力相对下降，一旦摔倒，可能会对自己和胎儿造成严重的伤害，如胎盘早剥、胎儿宫内窘迫等。
再者，高跟鞋会使孕妇的下肢血管受到压迫，影响血液循环。下肢血液回流不畅，可能会导致下肢水肿加重，尤其在长时间站立或行走后，水肿会更加明显，给孕妇带来不适。
孕期孕妇的身体较为笨重，行动相对不便，穿着高跟鞋会进一步增加行动的难度，增加孕妇的疲劳感，不利于孕妇的休息和恢复。
日常中，孕妇应尽量选择平底、舒适的鞋子，以保证行走的安全和舒适。同时，要注意行走时的姿势，保持身体的平衡和稳定。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生的意见。
