孕妇一般可以适量吃巴旦木，并没有绝对不能吃的说法。
巴旦木富含蛋白质、维生素 E、不饱和脂肪酸等营养成分，对孕妇和胎儿都有一定的益处。适量食用可以为孕妇提供能量和营养，有助于维持身体的正常代谢和胎儿的生长发育。
如果孕妇本身对巴旦木过敏，就应该避免食用，以免引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。由于巴旦木的热量较高，如果孕妇过量食用，可能会导致体重增加过快，增加孕期糖尿病等并发症的风险。
在日常饮食中，孕妇可以适量食用巴旦木，但要注意控制食用量。同时，如果孕妇有任何特殊的饮食需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的意见，他们可以根据孕妇的具体情况提供更专业的建议和指导。
