晚上吃了药还是睡不着可能是精神心理因素、环境因素、生活习惯因素、药物相互作用、个体差异等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整心态、改善环境、改变习惯、监测药物等。
1.精神心理因素：长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响睡眠。建议可进行适当的放松训练，如深呼吸、冥想等；也可寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导。
2.环境因素：噪音、光线、温度等不适宜的环境会干扰睡眠。建议保持卧室安静、黑暗、凉爽，使用耳塞、眼罩等辅助工具。
3.生活习惯因素：睡前过度兴奋、喝咖啡或浓茶等刺激性饮料、熬夜等不良习惯会影响睡眠。建议睡前避免剧烈运动和刺激性活动，少喝咖啡和浓茶，保持规律的作息时间。
4.药物相互作用：同时服用多种药物可能导致药物相互作用，影响睡眠。建议告知医生正在服用的所有药物，避免不必要的联合用药，遵医嘱调整用药方案。
5.个体差异：不同人的身体状况和对药物的反应不同，可能导致服药后仍睡不着。建议可咨询医生，根据个体情况调整药物剂量或更换药物，如遵医嘱使用佐匹克隆片、阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
注意，每个人的情况不同，应根据自身实际情况选择合适的方法。如果睡眠问题持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行进一步的检查和治疗。
