作为女性，每个月都会有几天生理期，这几天不但会使女性感到乏累，没精神，还会产生严重的腹痛，腰痛，四肢乏累。随着社会的进步，市面上也出现了许多缓解生理期各种不适的产品，如暖宝宝、痛经药等。可是有些产品是对身体有害的，那么在经期贴足贴对身体有害么?在生理期还有哪些禁忌呢?
生理期可以贴足贴：足贴属于理疗身体的产品，可以促进血液循环，在经期使用足贴是可以的。
高度重视，及早治疗月经期间六件事不可以做：
1、不能捶腰：月经期间经常出现腰酸痛的情况，不少人会习惯性用手捶腰。其实生理期不能捶腰，否则会使腰部疼痛加剧或者使痛经更加严重。生理期要有充足的休息，避免使身体过于劳累。
2、绝对不能同房：生理期要避免进行性生活，以防有病菌感染私处，提高女性妇科病的患病率。另外生理期要特别注意私处卫生，保持清洁干爽，勤换内衣裤。
3、不要喝浓茶忌酒：生理期不可以喝浓茶或浓咖啡，更不能饮酒，茶叶中含有可以和血液中铁元素结合的单宁酸，会阻止了胃肠对铁的吸收和血液中对铁元素的正常利用。咖啡中的咖啡因会使乳房胀痛,造成情绪波动较大，还会消耗维生素B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
4、不能吃生冷食物和刺激性的辛辣食物：生理期不可以吃吃生冷的食物和凉性水果，否则会使痛经更加严重。饮食上的禁忌在经期十分关键，饮食要清淡，注意补充身体营养。忌食辛辣油腻的食物。
5、不要穿紧身衣裤：紧身衣裤对身体产生束缚会阻碍局部血液循环，从而加剧痛经。在生理期要选择宽松舒适的衣裤，注意休息避免过度劳累。
6、经期不适宜体检：在生理期进行体检，如尿检，血检都会因为生理期的特殊性而影响体检结果的准确性，所以，生理期不应体检。同时，生理期还不建议拔牙。
处于生理期的女性身体是无比脆弱的，在衣食住行的各个方面都要谨慎对待。尤其是经常痛经的女性一定要注重经期保养，可以通过贴足贴来缓解不适。另外，切记在生理期不可以吃辛辣生冷的食物或饮品，要注重子宫保暖，劳逸结合不可劳累过度。