家里面有婴幼儿的家庭，应该会有这样一个深切的感受，每到了冬天或者是开春的季节，总会担心孩子很冷，无论采用什么取暖设施，心里面总是不踏实。因为大家心里面没有一个较为科学的温度指导方案，所以在温度调节上就比较迷茫，婴幼儿最适合的室内温度大约是多少呢？
婴幼儿一般情况下他们身体的温度是要比成人要高一些的，因为婴幼儿的运动量较小，而且他们长期都包裹在襁褓或者是厚厚的衣服下，一旦出门都是家长背着或抱着，因此他们身体的温度散发的比较慢，所以从这个程度上来说，其实孩子比我们想象中的要更耐冷，因此在室内温度调节上，家长也不必太过于纠结。只需要大致围绕着科学的温度指导来调节温度即可。
从科学温度的指导意义上来看正常适合婴儿的温度大约是22度至26度左右，这个温度对于孩子来说是最舒适的，不至于太冷也不至于太热，也能够方便他们学习爬行或行走。所以家长可以在家里面放一个室内温度计调节气温，并且监控最适合孩子的温度，温度太高或者太低都是会影响孩子的行动力和精神头的，除了要监控室内温度之外，室内的湿度也是不容小视，因为室内的湿度也直接关系到孩子的呼吸道健康状况。
大家都知道空气过于湿热的话，会使得孩子容易出现咳嗽等呼吸病。所以建议大家在监测室内温度的同时，也应该多注意观察室内的湿度，正常情况下室内湿度为50%是最为适宜的，湿气过高会使得孩子容易咳嗽，而湿度过低也会使得孩子出现燥热不安等情况。大家可以通过加湿器或者是空调等这些人工的措施来增加屋内的温度和湿度，来让孩子更舒适。
