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七岁孩子吃饭巨慢怎么办

更新时间:2025-02-13 11:40:51

七岁孩子吃饭巨慢可能是饮食习惯不良、注意力不集中、咀嚼能力不足、食物不合口味、口腔问题等因素导致,需要针对病因治疗,可采取的方法有培养良好习惯、营造专注环境、锻炼咀嚼能力、调整食物种类、治疗口腔疾病等。

1. 饮食习惯不良:孩子吃饭时可能边吃边玩,没有养成专注进食的习惯。家长应固定孩子的用餐时间和地点,每餐控制在 20 - 30 分钟,时间到了就收走餐具,让孩子明白吃饭的时间是有限的,逐渐养成良好的用餐习惯。

2. 注意力不集中:周围环境干扰多,如电视、玩具等,易分散孩子吃饭的注意力。用餐时要关闭电视、拿走玩具,营造安静整洁的用餐环境,让孩子能专注于吃饭。

3. 咀嚼能力不足:如果孩子咀嚼能力弱,会影响进食速度。可以给孩子准备一些稍带嚼劲的食物,如玉米、牛肉干等,锻炼其咀嚼能力,随着咀嚼能力提升,吃饭速度也会加快。

4. 食物不合口味:孩子可能不喜欢某些食物的口味,导致吃饭慢。家长要了解孩子的喜好,合理搭配食物,变换烹饪方式,增加食物的吸引力,提高孩子吃饭的积极性。

5. 口腔问题:比如龋齿、口腔溃疡等,会让孩子吃饭时疼痛,从而吃饭慢。若是龋齿,可遵医嘱使用氟化钠甘油糊剂、复方氯己定含漱液、布洛芬混悬液;若是口腔溃疡,可遵医嘱使用冰硼散、西瓜霜含片、重组人表皮生长因子凝胶。要及时带孩子去看口腔科医生,进行相应治疗。

日常要多关注孩子口腔健康,定期检查牙齿。合理安排孩子的饮食,保证营养均衡。用餐时家长不要催促、责骂孩子,以免让孩子对吃饭产生抵触情绪。

审编医生
刘奥杰儿科综合 副主任医师 医院:武汉大学人民医院

主治疾病:擅长儿童各种感染性疾病如各种肺炎、脑炎、肠炎等治疗...详情>

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