抽烟抽多了胸闷可能是烟草刺激、肺部通气功能下降、心肌供血不足、支气管炎、胸膜炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有戒烟、改善生活习惯、药物治疗等。
1. 烟草刺激：香烟中的尼古丁、焦油等有害物质，会刺激呼吸道和心血管系统，导致气管痉挛、血管收缩，引起胸闷。应立即戒烟，避免接触二手烟，多呼吸新鲜空气，适量进行有氧运动，如散步、太极拳等，促进身体恢复。
2. 肺部通气功能下降：长期抽烟会损害肺部的正常结构和功能，使通气功能降低，气体交换受阻，引发胸闷。要坚持戒烟，加强呼吸锻炼，如缩唇呼吸、腹式呼吸。可在医生指导下使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、异丙托溴铵气雾剂，以改善通气。
3. 心肌供血不足：抽烟会使血管内皮受损，导致冠状动脉粥样硬化，影响心肌供血，产生胸闷症状。需戒烟限酒，控制体重，低盐低脂饮食。遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释胶囊，改善心肌供血。
4. 支气管炎：抽烟是引发支气管炎的重要原因，炎症刺激支气管黏膜，导致分泌物增多、气道狭窄，引起胸闷。要戒烟，注意保暖，避免着凉。可使用阿莫西林胶囊、氨溴索口服液、氨茶碱片，减轻炎症，缓解症状。
5. 胸膜炎：抽烟削弱身体免疫力，易引发胸膜炎，炎症刺激胸膜，造成胸闷。应戒烟并注意休息，加强营养。在医生指导下使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片进行抗痨治疗。
日常要保持规律作息，避免剧烈运动和劳累，定期进行体检，监测身体状况，若胸闷症状持续不缓解或加重，及时就医。
