一般来说，食道反流是否严重取决于多种因素，不能一概而论。如果不及时治疗，可能会对身体造成一定的危害。
食道反流是指胃内容物包括胃酸、胃蛋白酶、胆汁等反流至食管，甚至咽部或口腔的一种疾病。正常情况下，食管下括约肌可以防止胃内容物反流，但当某些因素导致食管下括约肌功能障碍或胃酸分泌过多时，就容易发生食道反流。
食道反流的症状多种多样，常见的有烧心、反酸、胸痛、吞咽困难等。这些症状可能会影响患者的生活质量，严重时还可能导致食管狭窄、Barrett 食管等并发症。长期的食道反流还可能增加患食管癌的风险。
对于食道反流的患者，建议及时就医，医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。治疗方法包括改变生活方式如避免暴饮暴食、减少脂肪摄入、戒烟限酒、避免睡前进食等、药物治疗如使用抑酸药、促胃肠动力药等以及在必要时进行手术治疗。
食道反流需要引起重视，患者应积极配合医生的治疗，同时注意调整生活习惯，以缓解症状，预防并发症的发生。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，进食后不要立即平卧，适当增加运动量，控制体重等。如果出现食道反流的症状，应及时就医，以便得到及时有效的治疗。
