随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重牙齿的健康，所以一旦出现口臭，牙疼等症状时，就会给生活造成很大的困扰，在这种情况下，很多人都会通过洗牙的方法来帮助改善牙齿的健康。但是对于洗牙的优点和缺点，大家可能还不能够完全了解。那么洗牙会不会损害牙齿呢?洗牙的优缺点都有哪些呢?
洗牙的优点
第一：预防口臭。如果从来不洗牙，那么就很有可能出现口臭。如果想要预防口臭，就必须保持口腔的卫生，同时要及时的清洗牙齿上面的牙垢和牙斑菌，这样才能有效预防口臭。
第二：发现牙齿疾病。在洗牙的时候，牙医能够及时的发现牙齿疾病，如果患有蛀牙，那么就能够及早发现，而且治疗的方法也会比较简单。如果太晚发现蛀牙，那么很有可能需要拔牙才能够解决。
第三：牙齿变白。在平常吃东西时，一些食物的色素可能会残留在牙齿上，通过洗牙能够将这些色素最大限度的去除，所以在洗牙后能够让牙齿变白。
洗牙的缺点
第一：牙齿敏感。大家在洗牙后，牙结石就会被清除，所以牙齿就会暴露出来，在这种情况下，牙齿就很容易出现敏感的症状，不过这种敏感的症状一般在一两周左右就能够消失。
第二：牙缝变大。很多人在洗牙后感觉自己的牙缝变大了，其实在洗牙的过程中会将牙结石去除，这样牙缝就会比较明显。
第三：引发牙痛和牙龈出血。有些牙医在洗牙时如果操作不当或者用力过度，就很可能导致患者出现牙痛或者牙龈出血的现象。
综上所述，大家对于洗牙的优缺点有了一定的了解，适当的洗牙能够帮助美白牙齿，而且还能保持牙齿的健康，但是并不是所有的人都可以洗牙。同时在洗牙时一定要选择正规的医院，这样才能避免操作不当对牙齿造成的伤害。