一般来说，发烧 37.7 度属于低热，不算太严重。
人体的正常体温在 36 到 37 度之间，当身体受到病原体感染或其他因素影响时，体温调节中枢会发生变化，导致体温升高。37.7 度的体温虽然高于正常范围，但相对来说还处于低热状态。不过，体温并不是判断病情严重程度的唯一标准，还需要综合考虑其他症状，如是否有咳嗽、喉咙疼痛、乏力、呼吸困难等。如果除了低热外，没有其他明显不适，可以先采取一些物理降温的方法，如多喝水、用温水擦拭身体等，同时密切观察体温变化。如果体温持续升高或出现其他严重症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
在日常生活中，我们应该注意保持良好的生活习惯，以增强身体的抵抗力。要保证充足的睡眠，避免过度劳累；合理饮食，多吃蔬菜、水果，摄入足够的营养；适当进行体育锻炼，增强体质。要注意个人卫生，勤洗手，保持室内通风良好。如果身体出现不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，不要自行用药，以免延误病情。
