一般来说，血红蛋白 96g/L 属于轻度贫血。
贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见的综合征。血红蛋白浓度是判断贫血的重要指标之一。正常成年男性的血红蛋白值为 120 - 160g/L，成年女性为 110 - 150g/L。当血红蛋白值低于正常范围时，就会被诊断为贫血。根据血红蛋白降低的程度，贫血可分为轻度、中度、重度和极重度。轻度贫血的血红蛋白值为 90 - 120g/L男性或 90 - 110g/L女性，所以血红蛋白 96g/L 属于轻度贫血。
导致贫血的原因有很多，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。需要进一步检查，明确贫血的类型和原因，以便进行针对性的治疗。如果是缺铁性贫血，可能需要补充铁剂；如果是巨幼细胞性贫血，可能需要补充叶酸和维生素 B₁₂等。在日常生活中，要注意饮食均衡，多摄入富含铁、叶酸、维生素 B₁₂等营养素的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。同时，要注意休息，避免过度劳累，以促进身体的恢复。如果发现自己有贫血的情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调理。
