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过量补钙易患肾结石吗 怎样正确补钙

更新时间:2019-11-22 06:28:35

很多家长都担心自己宝宝身体营养不良,就会给宝宝吃各种营养食物。其实这样做是不太好的,这样就很容易造成宝宝的营养过剩,反而会给宝宝的身体带来一定的负担。给孩子补钙也是一样,不能过量给孩子补钙,这样也会给孩子的身体身体健康带来一定的负担。那么,过量补钙易患肾结石吗?下面文章就给大家分析下。

现在很多家长都会给孩子补充钙剂和维生素D等这些,但是不知道这种东西大量的服用会让孩子尿液中形成一些结石,这样就会慢慢的形成肾结石。所以,家长在给孩子补钙时,不能盲目的进行。最好要咨询一下医生,这样就会避免给孩子健康带来伤害。在日常的生活中可以然孩子多吃一些含钙量高的食物,这样也能满足孩子钙质吸收。

在我们的日常生活中可以用以下的方法来给孩子正确补钙:

1. 让孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。我们日常生活中的食物是可以满足人体所需的钙质的,孩子不挑食的话,就不会出现缺钙的情况了。同时,要让孩子多晒太阳,这样也会帮助孩子的钙质吸收。

2. 给孩子补钙的时候,不能过量,因为人体每天所需的钙量不是太多的。钙质过量摄取的话,就会影响到孩子的健康的生长。最好是在医生的指导下服用钙片,这样就会避免过量。

以上就是对过量补钙易患肾结石吗的分析,希望能帮助到广大的家长朋友。孩子在日常的生活中要养成良好的饮食习惯,不能吃一些高热量的食物,这些食物会影响到孩子的钙质吸收。同时,要让孩子养成锻炼身体的好习惯,经常的锻炼身体会增强孩子的身体素质。

审编医生
李晓呼吸内科 副主任医师 医院:枣庄市胸科医院

主治疾病:肺炎、肺脓肿、胸腔积液、呼吸衰竭、肺血栓栓塞病...详情>