人工髋关节置换术是治疗股骨颈骨折和股骨头坏死等髋关节疾病的常见方法,也是经过多年临床实践后得到充分确定的方法。该方法虽然可以缓解关节疼痛、畸形、改善关节的运动功能,但是术后患者恢复时间长、护理较难,且易发生关节僵硬、下肢静脉血栓等并发症。那么行人工髋关节置换术后患者要注意哪些事项呢?
1、坐位:避免坐过低的椅子,坐下时膝部不能高于或等于臀部,保证髋关节屈曲大于90度,前弯身不能超过90度,避免盘腿或翘二郎腿等动作,且坐位时保证腿部向前伸身体向后靠,双足分开6英寸左右。
2、站立:由坐位站立时,先移至椅子边缘,用拐杖支撑身体站起。术后3个月下床时,将一侧健康的腿部放置于患肢后面,以手撑住床,以臀为核心移动身体至床的边缘,再用拐杖支撑身体站起。
3、卧床:卧床时尽量仰卧,患侧髋关节应伸直,可于术侧髋关节放置软垫。
4、行走:不要在光滑、不平整的路面走动。行走时可以使用助行器或者双拐,且有人陪同;当走路时没有疼痛的感觉或者不跛行时,可以放弃双拐,但尽量用手杖。外出时患病侧应避免受到碰撞,避免大幅度迈步、跳跃、下蹲以及踮脚尖等动作。
5、在日常生活中,术后初期穿脱袜子、鞋子应请别人帮忙,且避免弯腰动作。后外切口患者穿鞋时应于内侧提鞋,行前内侧切口患者应于外侧提鞋。
6、术后患者严禁使用蹲便器,应使用座便,且使用时应身体后倾患肢前伸。
7、术后注意营养,避免感染。一旦出现伤口红肿,体温升高等感染症状,应立即就诊。
8、完全康复后可进行散步、游泳等较舒缓的运动,避免跳跃、滑雪、快跑等磨损髋关节的运动。
行人工髋关节置换术患者应尽早离床活动,一般3周左右就可下床活动。出院后应继续进行患肢股四头肌的功能训练。在日常生活中,应避免进行重体力劳动,避免扛取重物,避免患肢单腿站立,不做下蹲、弯腰和盘腿、翘腿的动作。