婴儿便秘常见的按摩方法有腹部按摩、揉天枢穴、推下七节骨、摩腹顺气、按揉足三里等。
1.腹部按摩：让婴儿仰卧，家长用右手掌根部紧贴婴儿腹部，以肚脐为中心，按顺时针方向轻柔打圈按摩，范围逐渐扩大至整个腹部，每次按摩5-10分钟，每天2-3次。这样能促进肠道蠕动，帮助排便。
2.揉天枢穴：天枢穴位于婴儿肚脐旁开两寸处。家长用食指和中指指腹轻轻按揉该穴位，每次按揉1-2分钟，每天2-3次。揉天枢穴可调理胃肠功能，缓解便秘。
3.推下七节骨：七节骨位于婴儿背部，从第四腰椎至尾椎骨端成一直线。家长用拇指或食指、中指指腹自上而下直推，每次推100-300次，每天1-2次。推下七节骨有泻热通便的作用。
4.摩腹顺气：家长双手搓热后，放在婴儿腹部，按照从上到下、从左到右的顺序轻轻摩动，手法要轻柔、均匀，每次摩腹3-5分钟，每天2-3次。摩腹顺气可促进胃肠消化，改善便秘情况。
5.按揉足三里：足三里位于婴儿外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。家长用拇指指腹按揉该穴位，每次按揉1-2分钟，每天2-3次。按揉足三里能健脾和胃，增强胃肠功能，对缓解便秘有一定帮助。
在给婴儿按摩时，要确保双手温暖、清洁，力度适中，避免过度用力伤害到婴儿娇嫩的皮肤。如果婴儿便秘情况严重或持续时间较长，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。
