您的位置:首页> 内科> 心血管内科> 高血压 > 高脂血症的人能吃鸡蛋吗 高脂血症如何正确吃鸡蛋

高脂血症的人能吃鸡蛋吗 高脂血症如何正确吃鸡蛋

更新时间:2019-11-22 12:27:35

对于高血脂症的出现,大家并不陌生了吧,高血脂症是日常生活当中发病率比较高的一种心血管疾病,患上此病之后严重影响到患者身体健康,严重的情况下还会出现很多并发症,为此对于高血脂症一定要尽快去接受治疗,那么高血脂症的患者是否可以吃鸡蛋呢?

高血脂症患者是否可以吃鸡蛋的问题,一直困扰着我们,我们都知道鸡蛋的营养成分很丰富,但是有很多人群是不适合吃鸡蛋的,为了避免高血脂症病情进一步发展,患者在吃鸡蛋之前最好是咨询医生,之后在决定是否要吃鸡蛋。

高血脂症患者的胆固醇摄入量应该控制在二百毫克以内,每天吃一个鸡蛋或者是隔天吃一个为好,最好是选择水煮蛋或者是蛋羹等,其实高血脂症患者是可以吃鸡蛋的,不过重度高血脂症的人不建议吃鸡蛋,因为鸡蛋里面含有的胆固醇比较高,吃鸡蛋会导致血脂升高,患者可以吃煮鸡蛋,尽量不要吃煎蛋或者是生吃。

高血脂症患者在日常生活当中,可以吃鸡蛋,不过最好少吃蛋黄,因为蛋黄里面有大量胆固醇,会让血脂进一步升高,从而加重病情,而且最好是隔一天吃一个鸡蛋,也就是说今天吃了明天就不要吃了,等到后天的时候再吃一个,这样不仅仅可以补充身体里面所需的营养物质,还能够帮助我们控制好身体里面的胆固醇含量,而且在吃鸡蛋的时候最好是吃蒸鸡蛋或者是水煮鸡蛋。

经过本文内容的介绍,我们了解到高血脂症的人是可以吃鸡蛋的,但是在吃鸡蛋的时候一定要讲究方法,比如说不可以吃煎蛋或者是炒鸡蛋,最好是吃水煮蛋,而且患者朋友们还应该注意,一天最多吃一个鸡蛋,而且最好是隔一天吃一个,这样才能够让身体里面的胆固醇含量不增高。

审编医生
田鹏飞心血管内科 主治医师 医院:淄博市第一医院

主治疾病:高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭...详情>