肌酐Cr是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。血中肌酐来自外源性和内源性两种，外源性肌酐是肉类食物在体内代谢后的产物，内源性肌酐是体内肌肉组织代谢的产物。
肌酐是评估肾功能的重要指标之一。一般来说，肾功能正常时，肌酐会被肾脏正常排泄，血液中的肌酐浓度保持在相对稳定的水平。当肾脏功能受损时，肾小球滤过率下降，肌酐的排泄减少，血液中肌酐的浓度就会升高。通过检测血肌酐的水平，可以初步了解肾脏的功能状况。
肌酐值的变化还可能受到其他因素的影响，如剧烈运动、肌肉损伤、某些药物等，可能会导致肌酐值暂时性升高。但如果排除了这些因素，肌酐值仍然持续升高，就需要引起重视，及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定是否存在肾脏疾病或其他健康问题。
在日常生活中，我们应该注意保持健康的生活方式，以维护肾脏的正常功能。比如，适量饮水，有助于促进代谢废物的排出；避免过度劳累，保证充足的睡眠；注意饮食均衡，减少高盐、高脂、高蛋白食物的摄入；避免滥用药物，特别是对肾脏有损害的药物。如果发现身体有异常，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调理。
