抑郁症是日常生活当中比较常见的一种精神疾病。患上抑郁症之后患者可能每天都会处于烦躁不安的状态，病情严重者会出现了自杀倾向，为此对抑郁症的出现，我们应该引起高度重视，及时去配合医生治疗，生活当中按摩哪些穴位可以缓解抑郁症疾病呢。
精神方面疾病的出现给我们带来很大危害，抑郁症是其中比较常见的一种精神疾病，一旦患上此病患者非常痛苦。而治疗抑郁症的药物危害也比较大，长时间服用会容易影响到脑部神经，而穴位按摩对于抑郁症患者来说是非常好的，按摩穴位没有任何副作用发生，而且疗效也不错。
治疗抑郁症按摩什么穴位有效呢
1、太阳穴
按摩太阳穴能够有效的起到醒脑安神作用，在睡觉之前轻柔按摩，或者是借助按摩器来进行按摩，舒缓紧张的大脑，有利于睡眠对身体神经的修复。在按摩这个穴位的时候，应该注意不可以过于用力，太阳穴取穴正确的情况下，每一次按压，都会产生一阵舒适的晕眩感传遍整个大脑。
2、膻中穴
膻中穴的按摩能够起到舒缓心烦心燥，烦闷意乱等不良心理感觉，这个穴位是在两乳房连线正中位置，如果穴位按摩正确的话，会有一种非常明显的刺激感和酸痛。
3、按摩合谷和太冲穴治疗抑郁症
按摩这两个穴位要用点揉的手法，先点后揉，点揉结合，让穴位出现明显酸胀感，每个穴位点揉三分钟就可以，左右交替，上下结合，坚持一个礼拜左右，就会感觉到心情舒畅，对于抑郁症治疗有很大帮助。
抑郁症的出现给我们健康身体带来极其严重危害，治疗不及时患者可能会出现了自杀倾向，为此在平时的生活当中，我们大家对于抑郁症的出现，千万不可以疏忽大意，一定要尽快去配合医生治疗，同时注意做好相关护理措施，好能够早日控制住病情。