伤风是由风邪侵袭人体引起的一种常见的外感热病，现代医学中称为普通感冒。
伤风的主要症状包括鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、发热、恶寒等。这些症状可能会单独出现，也可能会同时出现。伤风的发病原因主要是人体抵抗力下降时，风邪乘虚而入，导致肺气失宣，卫气不固。风邪还可能夹带着寒、热、湿等邪气，从而表现出不同的症状。例如，风邪夹寒则为风寒感冒，表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕等；风邪夹热则为风热感冒，表现为发热重、恶寒轻、有汗、头痛、口渴、咽痛、咳嗽、痰黄等；风邪夹湿则为暑湿感冒，表现为发热、头重如裹、肢体困重、胸闷、恶心、呕吐、腹泻等。
伤风虽然不是严重的疾病，但也会给人带来不适。在日常生活中，我们应该注意预防伤风。要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，以增强身体的抵抗力。在季节交替、气温变化较大时，要注意及时增减衣物，避免着凉。同时，要注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。如果不幸患上了伤风，应及时就医，按照医生的建议进行治疗，注意休息，多喝水，以促进身体的恢复。
