舒张压57mmHg表示血压中的舒张压低于正常范围。舒张压是当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力。正常情况下，成年人的舒张压范围一般在60 - 90mmHg之间，57mmHg略低于这个正常范围。
舒张压偏低可能是由多种原因引起的。例如，体质性低血压，一些人天生血压就相对较低，但没有明显的不适症状，这种情况一般不需要特殊治疗。另外，营养不良、贫血、过度疲劳、心脏疾病等也可能导致舒张压偏低。如果舒张压偏低伴有头晕、乏力、心慌等不适症状，应及时就医，进行相关检查，如血常规、心电图、心脏超声等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，如果发现自己的舒张压偏低，不必过于紧张，但也不能忽视。要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。同时，要适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，增强体质。如果医生建议进行进一步的检查或治疗，应积极配合，以确保身体健康。
