洗牙主要有超声波洗牙、喷砂洗牙、手工洗牙等方式。
1.超声波洗牙：这是较为常见的洗牙方式。通过超声波高频振动，去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等污垢，能快速而有效地清洁牙齿，对一般的牙结石去除效果较好，操作过程较为舒适，患者通常能较好地接受。
2.喷砂洗牙：相对超声波洗牙而言，喷砂洗牙主要针对一些色素沉着较严重的情况。利用特殊的喷砂材料，如碳酸氢钠等，通过高压气流将其喷射到牙齿表面，去除牙齿表面的烟渍、茶渍等色素，使牙齿恢复洁白。
3.手工洗牙：这是一种较为罕见的洗牙方式。一般在超声波洗牙或喷砂洗牙无法完全清除牙结石等情况下使用，由医生用手工器械仔细清理牙齿各个部位，对一些复杂部位的清洁效果较好，但操作相对较繁琐，对医生的技术要求较高。
洗牙后可能会出现牙齿敏感等情况，这是正常现象，一般会在数日内自行缓解。洗牙后要注意保持口腔清洁，避免食用过冷、过热或刺激性食物。同时，要定期进行口腔检查和洗牙，保持口腔健康。如果在洗牙过程中出现不适或异常情况，应及时告知医生。
